この番組の最新エピソード sunaotalk｜美容・健康から自分を整える
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#273 アーユルヴェーダを学んだから分かる。痩身エステはカパ体質のお客様に最適
21/06/2026
#271 note再開します！わたしの好きなアーユルヴェーダ
20/06/2026
#270 上司からの「目標達成から逃げている」に対して思うこと
18/06/2026
#269 お客様の声から新しい仕事が生まれるよろこび
17/06/2026
#268 カラダの元気を取り戻す食べ方の基本
16/06/2026
#267 分からないものを分からないと何も分からない|アーユルヴェーダ
12/06/2026
#266 自分の中からいつも出てくる言葉たち|大切にしたい気持ちは変わらない
11/06/2026
#265 エネルギーが消耗してる自分にできること
10/06/2026
#264 内向的な人は1人時間で充電される|適性にあった仕事を選べているのか
05/06/2026
#263 「もうムリかも」のスイッチはダイヤル式
04/06/2026
#262 結婚して子供産むことが幸せって誰が決めたの？33歳独身子なし女の本音。
02/06/2026
#261 ５月の振り返りと６月に向けて思うこと|回復と鎮静
30/05/2026
#260 肩の力を抜く練習「自分で決めたルールを止める」
29/05/2026
#260 改めてモーニングページ|書いて気付くことで私を知る
27/05/2026
#259 優しさは伝染する|私の好きな言葉〜
21/05/2026
#258 AI星読み座談会やってみた|チャッピーと遊ぶ
20/05/2026
#257 外側からのアプローチで変えたいことは、相手の内側だった
14/05/2026
#256 慌しい４〜5月頭に思うこと
11/05/2026
#255 4月の振り返りと5月のはじまり
07/05/2026
#254 お母さんは誰も褒めてくれない頑張り屋さん
04/05/2026