この番組の最新エピソード sunaotalk｜美容・健康から自分を整える
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#234 揺らぐ季節のデトックス|アーユルヴェーダ的春の過ごし方|肝の養生
21/02/2026
#233 アーユルヴェーダ整腸剤「トリファラ」のデトックス効果が絶大
16/02/2026
#232 私にとって1番嬉しいお客様の変化
13/02/2026
#231 どうする？シミ取り|言葉にして初めて気づく自分の本心
11/02/2026
#231 心のスイッチワーク|purelifediary|私らしさをみつけたい
05/02/2026
#230 1月の振り返り2月の目標｜purelifediaryの使い心地
03/02/2026
#229 コメント返信|意見や価値観が同じでも違っていても対談は楽しい
01/02/2026
#228 立ち止まって何もできてない自分|SNSの悩み
29/01/2026
#227 人生初の味噌づくり|時間を作ることの大切さ
24/01/2026
#226 自分の強みを知り、深めるワーク|強みの発動条件も考える
22/01/2026
#227 これからなくなる仕事と生まれる仕事|美味しいポタージュ|ポインティさん
20/01/2026
#226 選ばれる理由は分からないこともあるし、知る必要もないのかも。
17/01/2026
#225 美容家インフルエンサーを見て感じた違和感
16/01/2026
#224 セラピストを続ける為のマインドセット|悪い気をもらわないはたらき方
14/01/2026
#223 TOBEサークル|大切にしたい価値観を8項目別に考える
13/01/2026
#222 お金とは何か考える、価値観を知るワークまとめ
12/01/2026
#221理想のくらしを考えてみるのって楽しい
12/01/2026
#220あなたはどんな人間関係を築けたら最高ですか？
11/01/2026
#219 今までの仕事で、何をしている時にやりがいを感じましたか？
09/01/2026
#218 パートナーシップ、仲の良いふたりで居続けるには
08/01/2026