本文へスキップ
zarza zarza
広告

Tune-Upラジオ|chiko

Por: 大人の発達障害 × 自己理解ナビゲーター | chiko
気にしすぎる、落ち込みやすい。
名前をつけられなかった“わたし”を、静かに整えていく時間。

このラジオでは、自己否定せず、自分に戻っていく“心のチューニング”をお届けしています。

以前までのエピソードでは、ASD・ADHDの傾向をもつ発達障害の私の日常をそのまま言葉にしてきました。
これからは「私のように、生きづらさを抱えてきたあなた」が、少しずつ整っていくための視点を、静かに届けていきます。

🪞Tune-Up Session(自己理解セッション)の詳細はこちら
https://chiko-arinomama.my.canva.site/

┈┈┈
※診断の有無に関係なく、「なんだか私だけ違う気がする」と感じてきた方へ。
ちゃんとしなきゃ、じゃなくて、あなたらしく在れる時間を。

#TuneUpセッション #心を整えるラジオ #自己理解 #ASDグレーゾーン #共感性 #感情の整え方 #静かに整える
78 episodios disponibles

この番組の最新エピソード Tune-Upラジオ|chiko

ZARZA Studio — あなたの局を今日からオンエアに:ライブラリー、ミュージッククロック、番組表、キャビンとレポート。すべてブラウザーから。

ZARZA Studio を知る
いま放送中 カタログの局数 39,151 ポッドキャスト